Técnicas para mejorar tu pedaleo en bicicleta de spinning
Pautas y consejos imprescindibles para mejorar el pedaleo usando una bicicleta de spinning y conseguir unos resultados óptimos y eficientes.
Pautas y consejos imprescindibles para mejorar el pedaleo usando una bicicleta de spinning y conseguir unos resultados óptimos y eficientes.
Seguro que conoces lo que es una alfombrilla para una bicicleta de spinning, pero... ¿de verdad es necesaria? Te damos las razones
Las bicicletas de spinning no son tan conocidas como las estáticas. Por ello te damos una serie de razones por las que usar una bicicleta de spinning.
En este artículo te contamos algunas de las pautas y consejos más importantes para que tu entrenamiento de spinning sea ideal. Entrena sabiendo siempre lo que haces.
Para un ejercicio óptimo es fundamental ajustar tu bicicleta de spinning según tu fisionomía. En este artículo conocerás el procedimiento.