Máquina de remo: Guía definitiva

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Máquina de remo guía definitivaSi estás pensando en comprar una máquina de remo, de seguro que tienes muchas sobre cuál es la mejor que encajaría con tus objetivos de entrenamiento. Es por eso que hemos creado esta guía definitiva con el fin de ayudarte con la compra perfecta para ti.

Incluimos una tabla comparativa donde, con un breve vistazo, podrás encontrar la que mejor se adapta a tus objetivos de entrenamiento.

Recuerda que en Runnium.es tienes las mejores marcas y modelos con los precios más económicos que encontrarás en internet, con lo que ¡Manos a la obra!

Si al final de esta guía tienes algún tipo de duda, puedes llenar el formulario que encontrarás al final de la página y te responderemos lo antes posible.

¿Qué es una Máquina de remo?

Body Sculpture BR3010 RowerRemar es un deporte excelente para lograr una condición física perfecta ya que cada vez que remamos estamos haciendo uso de varias partes de nuestro cuerpo.
En lo que se refiere a las máquinas de remo, se trata de un tipo de dispositivo estático que te ayudará a remar como si lo estuvieras haciendo en un bote en el agua. Con ello, tendrás la posibilidad de tonificar todos tus músculos y aumentar poco a poco tu resistencia.

Nunca una máquina de fitness había sido tan completa.
Estas máquinas cuentan con un gran potencial para quemar caloríasEjercitando los grupos de músculos principales superiores e inferiores de tu cuerpo. Tonifica las piernas, abdomen y brazos a la vez.
Esto se resume en un entrenamiento más eficaz, sin necesidad de pasar largas horas entrenando para ver unos resultados completos.

Tipos de máquinas de remo

Existen cuatro tipos de máquinas de remo básicas, que vamos a analizar y examinar para que conozcas claramente sus diferencias:

Con volantes de resistencia magnética

Se trata de un tipo de máquina de remo la cual hace uso de unos electroimanes con el fin de dar mayor tipo de resistencia en el movimiento. La resistencia la podrás medir a través de la pantalla electrónica LCD ajustándola a tu propio gusto y al tipo de ejercicio que desees hacer ese día.

Ventajas
Completamente personalizable.
Inconveniente
Ocupa mucho espacio ya que cuenta con un carril central que no se puede plegar. No es recomendable para espacios pequeños.

Con volantes de resistencia aérea

A diferencia de la máquina anterior, en este caso, la máquina de remo con resistencia aérea cuenta con un ventilador cilíndrico. Entonces, en el momento en que tiramos de la manilla que es el remo, el aspa que está a su lado empieza a girar haciendo que se genere la resistencia al propio viento. En este caso, no se ajusta la resistencia de forma manual, sino que la resistencia se va a ir ajustando de acuerdo a la fuerza y a la frecuencia con que se va tirando de los “remos” o del manillar. Cuando más rápido y constante remes, mayor será la resistencia que se coloque.

Ventajas
La resistencia se ajusta de acuerdo al tipo de ejercicio que se realice.
Inconvenientes
No se puede cambiar la resistencia de forma manual.
Cuenta en el centro con un carril por lo que no se puede plegar.
Es un poco ruidosa.

Con volantes de resistencia al agua

Estas máquinas de remo, tienen unas resistencias que en su interior cuentan con un tanque de agua cerrados. En el momento en que tires de los manillares o remos, se usará esta misma agua para determinar el tipo de resistencia lo que te dará una sensación similar a la que tienes cuando remas con un bote en el agua.

Como con el modelo anterior, dependiendo de qué tan rápido remes, se ajustará la resistencia colocando más o menos agua en el tanque.

Ventajas
Sensación de estar remando casi en el agua.
Poco ruidosas
Inconvenientes
Por el tanque de agua que llevan incorporado son muy pesadas.
Ocupan bastante espacio.

Con resistencia por pistones

Este modelo, tiene unos pistones de forma hidráulica en pares que se conectan a los manillares o remos de manera independiente. Lo que hará es que sean los pistones los que determinen la resistencia. En la mayoría de las máquinas se pueden ajustar pero puede que haya otras que te obliguen a un ejercicio constante para el cambio de resistencia, utilizando para ello casi tu cuerpo entero. Al tener los manillares fijos, no da la sensación de un remo natural. Debido a todo ello, el tipo de movimiento que ofrecen es mucho más corto.

Ventajas
Son de las más económicas.
Compactas pudiendose plegar.
Inconvenientes
El ejercicio de remar no es tan natural.
Los manillares son fijos.

Las mejores máquinas de remo

A continuación, podrás ver de forma esquemática las mejores máquinas de remo con sus características para que de un primer vistazo puedas ver la diferencia entre ellas. Más abajo analizaremos algunas de ellas:

Haz click sobre el modelo para acceder a su descripción detallada o disponibilidad.

Modelo Resistencia Peso Sistema Precio

Body Sculpture BR3010 Rower

Body Sculpture BR3010 Rower | Runnium.es
3 niveles ajustable
16 kg Plegable
108.52€

Skandika Regatta SF-1150 Poseidon

Skandika Regatta SF-1150 Poseidon | Runnium.es
Múltiples resistencias 17 kgPlegable
No disponible  

V-Fit Improver

V-Fit Improver | Runnium.es
Único15 kg Plegable
89.71€

V-Fit AR1 Artemis 2

V-Fit AR1 Artemis 2 | Runnium.es
Único22 kgPlegable
298.59€

Christopeit Cambridge II

Christopeit Cambridge II | Runnium.es
4 niveles ajustables Plegable

V-Fit HTR2

V-Fit HTR2 | Runnium.es
Hidráulica. Ajustable 16 kgNo plegable
86.27€

Skandika SF-1140 Regatta Pro 5 Neptun

Skandika SF-1140 Regatta Pro 5 Neptun | Runnium.es
5 niveles ajustables 22,5 kgNo plegable
No disponible  

Body Coach 28651

Body Coach 28651 | Runnium.es


Múltiples resistencias 21 kgPlegable
No disponible  

Skandika Regatta Oxford Pro SF-1170

Skandika Regatta Oxford Pro SF-1170 | Runnium.es
5 niveles ajustables22 kgPlegable
239.9€

Cómo elegir la que mejor se adapta a tus objetivos

Al momento de elegir la futura máquina, hay algunas funciones que debes tener en cuenta que te ayudarán a que tu elección sea más sencilla:

Niveles de resistencia

Niveles de resistenciaExisten algunas que cuentan con un único nivel de resistencia, es decir que una vez que avances con tu entrenamiento no podrás cambiarlo y seguir superándote.
Son perfectas para iniciarse en el remo pero no brindan más opciones para los avanzados.

Sin embargo, hay otras máquinas de remo que cuentan con múltiples niveles de resistencia para poder superar tus metas poco a poco y mejorar tu condición física gradualmente.

Plegable

Si tienes poco espacio en casa, es bueno que la máquina que vas a elegir sea plegable. De esa forma vas a poder trasladarla de un lado al otro y guardarla por ejemplo debajo de la cama.
Aquí el peso también influye ya que si es muy pesada, no te permitirá realizar el traslado.

Peso que soporta

En las características específicas de cada máquina, puedes observar cuál es el peso máximo que soporta la máquina. Esto es importante ya que si lo van a utilizar varios miembros de la familia tienes que tomar en cuenta el estado físico de cada uno.

Tipo de ejercicio

Existen varios tipos de ejercicios a elegir. Hay algunas que puedes usar tanto de pie como sentado y hacer que no sólo trabajen los músculos de tus brazos sino también los músculos de tus piernas, espalda, glúteos, entre otros.
Aquí lograrás un trabajo más completo y global, mientras que hay otras máquinas de remo que hacen un tipo de ejercicio más localizado en la tonificación de brazos.

Ventajas y desventajas…

Ventajas

-Pérdida de peso: Te hará perder gran cantidad de calorías. En unos 15 minutos puedes llegar a perder más de 120 calorías, lo que hace una media que en una hora de práctica podrás eliminar 500 calorías.

-Aumento cardiovascular: Los ejercicios cardiovasculares son fundamentales para mejorar el corazón, los pulmones y el sistema de circulación general. Cuando utilizas la máquina de remo, aumentarás el uso de los carbohidratos. Por ende harás un ejercicio de estado aeróbico constante.

-Tonificación del cuerpo: Como dijimos antes, durante el remo, haces uso de gran cantidad de músculos de tu cuerpo. Trabajando principalmente las piernas, caderas y los glúteos. Además de ello estarás haciendo que poco a poco la espalda, los hombros y los brazos se fortalezcan mucho más. Y por supuesto no hay que olvidar los brazos que el movimiento del remo hará que se tonifiquen al máximo.

-Reduce el estrés: Practicar con esta gran máquina de fitness hará que puedas reducir el estrés. Pudiendo tener un tipo de entrenamiento sin inconvenientes mientras miras la televisión o ves algún tipo de película.
Liberarás endorfinas y te sentirás más animado.

Desventajas

-Tamaño: Para instalarla necesitas de un espacio considerable en el hogar. Hoy en día existen muchas que son plegables pero aún así para utilizarlas hace falta que cuentes con un espacio concreto en el hogar en donde expandirlas.

-Monotonía: Después de varios usos, puede que la propia monotonía de usarla te llegue a aburrir, tal y como sucede con otro tipo de máquinas de este estilo como lo es la bicicleta o la cinta de correr.

Las 5 mejores máquinas de remo

Ahora que sabes esquemáticamente las características de cada una de ellas, vamos a ver las 5 mejores del mercado.

Body Sculpture BR3010 Rower

Es perfecta para aquellos que buscan una máquina con la que puedan hacer una gran variedad de ejercicios en casa.

Completamente plegable, hará que puedas guardarla debajo de la cama si lo deseas. Su calidad y características han hecho que sea la mejor máquina de remo del año 2015 elegida por los compradores de internet.

Dentro de los niveles de resistencia, tiene tres diferentes que puedes configurar según el tipo de entrenamiento que quieras hacer.

Para que no te pierdas en el ejercicio, trae incorporado un DVD con el que guiar y cambiar a otro tipo de posiciones.

Es ideal para usar de pie, acostado o sentado variando de esa forma las zonas del cuerpo que quieres tonificar.

Skandika Regatta SF-1150 Poseidon

Otra genialidad en máquinas de fitness.

Con un diseño moderno y compacto, haz multitud de ejercicios con sus 3 gomas elásticas y tonifica esa parte del cuerpo que desees.
Monitor LCD es imprescindible para conocer datos vitales del entrenamiento, como el número de brazadas o el tiempo de uso. Así adaptarás mejor los ejercicios acorde a las necesidades del cuerpo.

Cuenta con 3 niveles de resistencia para ir añadiendo dificultad a tus entrenamientos.

Su diseño es muy robusto con lo que aseguraras que tu entrenamiento este libre de resbalones o movimientos indeseados.
Además, su precio sigue siendo muy asequible.

Por ello es una de las máquinas de remo más vendidas del mercado. Avalado por los usuarios.

V-Fit Improver

Seguramente la V-Fit Improver sea la máquina de remo más económica que existe en el mercado.

Diseño completo de acero, es plegable lo que permite que puedas trasladarla de un lado al otro sin que ocupe tanto espacio en el hogar. Perfecto para las casas más pequeñas o con poco espacio.

Es perfecta para principiantes ya que trae incluida una guía para aprender a cómo utilizarla en unos breves pasos.

Resistencia es hidráulica, con lo que funciona con un solo nivel de resistencia.
El asiento está ligeramente levantado y los brazos son amplios perfectamente diseñados, con lo que realizarás brazadas cómodamente sin posturas incómodas.

Christopeit Cambridge II

Esta máquina es perfecta para quienes hacen ejercicio algunos días a la semana y desean que el trabajo sea más bien localizado ya que ayuda a tonificar perfectamente bien los hombros, brazos, piernas y abdomen.

Para que puedas ver el rendimiento, tiene una pantalla LCD donde controlarás el tiempo de ejercicio, las calorías y el recorrido realizado.

Incluye varios niveles de resistencia para que vayas avanzando en tu ejercicio. Es también plegable por lo que no ocupa espacio.

V-Fit HTR2

Se trata de uno de los modelos más completos que existen en el mercado.

Trabajando con un sistema de resistencia hidráulica. Hace uso de dos cilindros independientes lo que permite que los puedas ajustar según el tipo de ejercicio que vas a realizar y según vayas avanzando en tu entrenamiento.

Sumando, cuenta con un monitor LCD para controlar las calorías y el tiempo de utilización.

Fabricada con un material de acero muy resistente, es una máquina de remo que perdurará por largo tiempo en tu hogar.

Por Runnium actualizado el

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Máquina de remo: Guía definitiva
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Máquina de remo: Guía definitiva
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Bienvenido a la guía definitiva de como comprar una máquina de remo. Aquí podrás encontrar toda la información de cómo elegir la que mejor se adapta a tus necesidades. La ayuda más completa.
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Comentarios (9)

  1. Carlos 18 febrero, 2017 Reply

    Peso 125 KG recomiendas alguna ?
    Tengo el ojo echado a la V-Fit AR1 Artemis 2 – Tengo pensado meter algun tipo de “pié” adicional en el medio del carril para que no flexe demasiado debido al peso. Te parece una buena Idea ?
    Que otra me recomendarías
    Saludos.

    1. Runnium
      Runnium 20 febrero, 2017 Reply

      Hola Carlos.
      Tal vez para tu peso te sea mejor la Skandika Regatta Oxford Pro SF-1170.
      Lo de meter algún tipo de pie puede ser una buena solución aunque nosotros no lo hemos probado.
      Un saludo!

  2. Fran 17 marzo, 2016 Reply

    En el artículo explicáis que existen cuatro tipo de resistencias en las máquinas de remo: magnética, volantes de aire, volantes de agua y pistones hidráulicos. Estaba interesado en la Body Sculpture BR3010 Rower porque tiene muy buenos comentarios y una gran relación calidad/precio. ¿Qué tipo de resistencia tiene? Tiene pinta de que la resistencia sea por gomas elásticas (es decir, ninguna de las cuatro resistencias de las que se habla en el artículo). En caso afirmativo, ¿sería bueno hacer tiradas de más de media hora con gomas elásticas?

    1. Runnium
      Runnium 17 marzo, 2016 Reply

      Hola Fran.
      Efectivamente la Body Sculpture BR3010 Rower cuenta con resistenta mediante gomas. Su calidad y precio, como bien dices, son muy destacables. Aun así no deja de ser una maquina de remo para principiantes y por ello está destinada para usarse no más de 30 min diarios.
      Si estás empezando no lo dudes y pídela. Si ya eres un usuario algo más avanzado te convendría mirar otras máquinas de gama más alta.
      Un saludo!

  3. Ximena Ale 17 enero, 2016 Reply

    Gracias por la guía, me sirve de mucho ya que soy algo indecisa… y revisando toda la información me quedo con la Body Sculpture BR3010 Rower por su tamaño, el precio y los muy buenos comentarios de quienes la usan.

    1. Runnium
      Runnium 18 enero, 2016 Reply

      La Body Sculpture BR3010 Rower es una de las grandes máquinas de remo. Puede que sea aconsejable para principiantes, pero no por ello os confundáis. Es una gran máquina, funcional, perfecto diseño, con todas las características esenciales que una máquina indoor debería tener. Vamos, una gozada.
      Un saludo Ximena.

  4. Selene A. 13 enero, 2016 Reply

    Mi medico me recomendo ejercitarme con este tipo de maquinas y la verdad no me decido aun entre la Body Sculpture BR3010 Rower o la Skandika Regatta SF-1150 Poseidon. ¿cual seria la mejor?

    1. Runnium
      Runnium 14 enero, 2016 Reply

      Tanto la Body Sculpture BR3010 Rower como la Skandika Regatta SF-1150 Poseidon son unas increíbles máquinas de remo. Las dos son igual de buenas, por lo que deberás de elegir según otras características como el tamaño.

  5. Carlos Arce 8 enero, 2016 Reply

    La V-Fit HTR2 es para conocedores, a mi parecer la que tiene mejor relación precio/prestaciones, muy completa, resistente y con esa sensación de que estas remando de verdad… tendrían que probarla para sentir la diferencia.

    1. Runnium
      Runnium 8 enero, 2016 Reply

      La V-Fit HTR2, al ser una máquina hidráhulica, tiene una sensación de remo diferente a las demás. Nos alegra que le guste, es una muy buena compra.

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