Un electroestimulador es una máquina o dispositivo muscular fabricada con el fin de activar los músculos mediante impulsos eléctricos y así mantener tu linea.
La idea se basa en la activación involuntaria de los músculos mediante impulsos eléctricos. No es el cerebro quien realiza esta tarea.
Así que mediante esta técnica se puede fortalecer o relajar el músculo según las necesidades.
Antes de seguir con este artículo, hacer hincapié de que un electroestimulador no es un remedio mágico para adelgazar sin esfuerzo.
Recalcamos esto porque mucha gente compra un electroestimulador completamente engañada (culpa de la publicidad engañosa). Piensan que van a bajar peso igual que realizando una actividad como correr y eso no es así.
Ni el mejor electroestimulador va a ayudarte con esos abdominales sino lo acompañas con un buen planning de entrenamiento.
Una vez aclarado esto, vamos a ver los diferentes usos que se les puede dar. Organizados por categorías.
Contenidos
Electroestimuladores para uso estético
Destinado para aquellos que quieren mejorar el tono muscular y la salud de la piel en general.
Recomendamos que, antes de usarlo, hay que acudir a su centro de belleza para informarse sobre su correcta utilización.
Destinados para deportistas
Hay varias clases destinadas a todo tipo de deportistas tanto amateurs como profesionales.
Los más usados son los dedicados a potenciar determinados músculos para aumentar el rendimiento deportivo. Por ejemplo, aumentar la fuerza y resistencia de los músculos, mejorar la elasticidad, potenciar la recuperación del músculo después de un intenso ejercicio, etc.
También son los preferidos por los amantes del fitness y del bodybuilding. Junto con un ejercicio físico diario, ayuda a potenciar el desarrollo de ciertos músculos, fortaleciendo y tonificando el cuerpo.
Electroestimuladores para lesiones musculares
Los electroestimuladores sirven para disminuir los dolores musculares actuando como relajante sobre lesión o dolores crónicos.
Utilizados por todo tipo de profesionales de la fisioterapia, son usados para tratar dolores cervicales, de espalda, articulaciones…
Por ello es recomendable informarse sobre el correcto uso de este dispositivo. Como ya hemos mencionado antes, cualquier profesional del sector le podrá orientar. Esto es importante para evitar lesiones musculares y otros problemas derivadas de un mal uso.
También es aconsejable leer nuestro post introducción a la electroestimulación.
Los 3 mejores electroestimuladores para principiantes
Ahora que sabemos unas ciertas pauta antes de comprar pasemos a ver cuales son los 3 mejores electroestimuladores para principiante. Con múltiples usos como los descritos más arriba.
Compex FIT 1.0
El Compex FIT 1.0 es el electroestimulador más bajo de la gama Compex y por ello es perfecto para principiantes. En él ya se ven reflejadas las características que han hecho tan famosa a esta marca.
Su diseño es muy moderno y manejable.
Cuenta con 4 electrodos conectados mediante cables.
Con función mi-scan donde los parámetros se ajustan a la condición de cada persona.
Dispone de 10 programas agrupados en 3 grandes grupos en los que se incluyen los mencionados al principio del post.
Guíate por sus diferentes programas y configuraciones mediante su consola LCD.
Es muy fácil de usar y te irá informando mediante pitidos de los diferentes eventos que vayan sucediendo.
Incluye un clip para sujetarlo a tu prenda y una bolsa de fácil transporte.
Su precio es perfecto para las características y gamas de este electroestimulador.
En resumidas cuentas, el Compex FIT 1.0 es el dispositivo más básico de la marca Compex.
Alta tecnología en la palma de tu mano.
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Beurer EM 41
En el primer puesto está el Beurer EM-41, un electroestimulador destinado para principiantes.
Trabaja con 4 electrodos conectados al electroestimulador mediante cables.
Maneja el dispositivo con su consola LCD alternando entres sus 3 completas funciones.
Ajusta la duración de tus sesiones para que siempre obtengas el mejor resultado.
Incluye nada menos que 40 programas. Simplemente escoge según tus necesidades.
Su función “Doctor” es totalmente personalizable y se ajusta completamente a las recomendaciones que le indique su médico.
Apagado de seguridad para prevenir riesgos y consumos inecesarios.
En la caja encontrarás una práctica bolsa para guardarlo y una pinza de seguridad.
Como podrás comprobar su precio es muy económico. Ideal para empezar.
En resumen, el Beurer EM-41 es un dispositivo perfecto para principiantes por su precio y más que aceptables características.
Beurer EM49
Otro electroestimulador de la marca Beurer, el Beurer EM49 es el siguiente modelo del visto anteriormente . Perfecto para aliviar dolores de espalda como el cervical o el lumbar, dolores de cabeza, molestias en las articulaciones… Unas pocas sesiones y notarás la mejoría.
Cuenta con 70 programas de entrenamiento divididos en funciones TENS, EMS y Masaje. También incluye la función «Doctor».
4 electrodos distribuidos en 2 canales independientes conectados mediante cables.
El EM49 tiene una potencia de 200 mA y un ancho de pulso entre 50 y 450 µs por fase. Trabaja con una frecuencia entre 1 y 150 Hz.
Consola LCD de una buena pantalla y muy fácil de usar. Con sistema de desconexión automático.
Una versión renovada del EM41 al mismo precio. Excelente críticas para el Beurer EM49.
Stim Pro X9
El Stim Pro X9 va dirigido a aquellas personas que buscan un dispositivo más profesional sin invertir un dinero excesivo.
Funciona con 8 electrodos conectados mediante cables distribuidos en 4 canales.
Amplia consola LCD de uso muy simple y de fácil lectura.
Este es uno de los electroestimuladores más profesionales y económicos de todo el mercado. Su uso simplifica mucho la complejidad de este dispositivo.
37 programas predefinidos para que elijas según tus necesidades. A mayores cuenta con 7 configurables.
Tiene unas características de 100 mA, 400 µs y 150 Hz.
Es compatible con numerosos complementos por si en un futuro quieres expandir las posibilidades.
Su precio no es nada en comparación para todo lo que nos ofrece.
Si estas buscando un electroestimulador profesional al mejor precio no lo dudes. El Stim Pro X9 cumplirá con todas tus expectativas.
